Das Wichtigste in Kürze:
Eine obst- und gemüse reiche Ernährung führt zu einer signi- fikanten Abnahme des Blutdrucks, verbessert die Blut- fettwerte und senkt somit erheblich das Risiko für Herz-, Kreislauf-Erkrankungen.
Durch einen erhöhten Verzehr von Obst und Gemüse lässt sich auch das Schlaganfall-risiko beträchtlich verringern.

Bei einem täglichen Verzehr von 80 g Obst und Gemüse kann das Erkrankungsrisiko
für Krebserkrankungen des oberen Gastro- intestinaltrakts um etwa 9% reduziert werden.

Die Empfehlung für einen
hohen täglichen Konsum an Früchten und Gemüse als Bestandteil eines gesunden Lebensstils ist wichtiger denn je.


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Die WHO (Welt Gesundheits Organisation) ruft dazu auf, täglich mindestens 5 Portionen (ca. 600 gr.) Obst und Gemüse zu essen

Um seine ganze Wirkung zu erzielen muss das Obst und Gemüse:

  • Ohne jegliche Giftstoffe angebaut werden
    (Herbizide, Pestizide, Schwermetalle etc.)
  • Von lokalen Bauern produziert und vollreif geerntet werden
  • Es vollständig gegessen werden (mit Schale und ev. Kerngehäuse)
  • In grosser Vielfalt gegessen werden (nicht nur Äpfel, Bananen, Orangen und Co.)

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag bei einer 4-köpfigen Familie sind:

4 x 600 gr. = 2,4 Kg am Tag x 7 = 16,8 Kg in der Woche.
Und das giftfrei, vollreif, in grosser Vielfalt!

Mal ehrlich, essen Sie am Tag 600 gr. reif geerntetes und frisches Obst und Gemüse? Schaffen Sie das?
Ich schaffe es nicht, es ist im Alltag mit unseren Bezugs-möglichkeiten auch nicht zu schaffen.

Aus den vorliegenden Gründen empfehle ich meinen Kunden und allen an ihrer Gesundheit interessierten Menschen, ihre Nahrung mit Vitalstoffen aus Obst und Gemüse im Rahmen eines Obst- und Gemüsekonzentrates zu ergänzen.


In der heutigen Zeit ist es nicht die Frage ob, sondern nur noch, welche Nahrungsergänzung sinnvoll ist. Sie muss folgende Kriterien erfüllen:

  • So nah wie möglich an frischem Obst und Gemüse
  • Ganzheitlich (nicht nur einzelne Vitamine und Mineralien) sondern auch alle Sekundären Pflanzenstoffe und Enzyme und Chlorophyll
  • Vollreif geerntete Früchte und Gemüse
  • Hohe, geprüfte Qualität; Gift-, Schadstoff-, und Konservierungsmittelfrei
  • Ohne gentechnische Veränderung
  • Bioverfügbarkeit durch kontrollierte Studien nachgewiesen (Inhaltstoffe sollen im Blut nachweisbar sein)
  • Leichte Handhabbarkeit für "Gross und Klein"
  • Als getrocknetes Pulver, auch nach dem Öffnen der Packung, keiner Minderung der Qualität.

Diesen Anforderungen entspricht meines Wissens nur

Hierzu ein Auszug der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V.

"… eine sinnvolle Ergänzung stellen Präparate mit der konzentrierten Kraft aus Obst und Ge-müse dar, soweit sie wissenschaftlich untermauert sind. Menschen die nicht in der Lage sind ihren täglichen Bedarf an Obst und Gemüse zu decken, können auf diese durchaus empfehlens-werte Obst- und Gemüsekonzentrat zurückgreiffen."

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