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- 29 Feb
Wie Gesund Ist Dein Darm? Teil 2
- Feb 29, 2024
- Well2you
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- Artenvielfalt, Bakteriendiversität, Darmbakterien, Darmflora, Darmgesundheit, Leaky Gut, Mikrobiom, Morbus Crohn, Reizdarm
Hast du noch das Bild vom der Naturwiese und der (Bio-)Diversität im Kopf? (–>Falls nicht – schau noch einmal in der letzten Beitrag – Teil 1 – nach: https://well2you.ch/darmgesundheit/) Du wartest bestimmt ganz gespannt darauf, wie du deinem Darm […]
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- 23 Jan
Wie Gesund Ist Dein Darm? Teil 1
- Jan 23, 2024
- Well2you
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- Artenvielfalt, Bakteriendiversität, Darmbakterien, Darmflora, Darmgesundheit, Leaky Gut, Mikrobiom, Morbus Crohn, Reizdarm
Stell dir mal vor, du bist auf einer Naturwiese. Da sind dichte Gräser, viele Wildkräuter und Wildblumen, Vögel, Insekten, Tiere … einfach ein herrliches, gesundes und diverses Ökosystem voller Leben. Warum erzählen wir dir das? Heute geht es darum, […]
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- 23 Jan
Fünf Tipps, wie du fit & gesund durchs Jahr kommst
- Jan 23, 2021
- Well2you
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- Abnehmen, Akkermansia-Bakterien, Bifidus-Bakterien, Darmflora, Darmschleimhaut, Depressionen, Diät, DNA-Analyse, DNA-Sequenzierung, Firmicutes Bakterien, GABA, Gewichtsreduktion, Heisshunger, Hormonhaushalt, Immunabwehr, Kefir, Mikrobiom, Mikroorhanismen, Milchsäurebakterien, Naturjoghurt, Probiotika, Sauerkraut, Schlafhormon, Wohlbefinden
Lesezeit: 3 Min. Quelle: http://bit.ly/BIOMES-Darmflora-Analyse Die Liste von Vorsätzen zu Beginn eines neuen Jahres ist oft lang: abnehmen, weniger Stress und sowieso insgesamt gesünder leben. Doch wer 2021 wirklich etwas Gutes für sich und sein Wohlbefinden tun will, sollte mit […]
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- 09 Nov
Grundlagen einer gesunden Ernährung: Mikro- & Makronährstoffe
- Nov 09, 2017
- admin
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- Abnehmen, Diabetes, Eiwiess, Fett, Gewicht reduzieren, Kohlenhydrate, Makronährstoffe, mehr Energie, Mikronährstoffe, Mineraline, Müdigkeit, myCHANGE, Protein, Sekundäre Pflanzenstoffe, Spurenlemente, Vitamine, Zellnahrung, Zellschutz
Die Grundlagen einer gesunden Ernährung lassen sich recht einfach erklären und mit wenigen Tipps & Tricks sowie mit Helferlein & wirkungsvollen ‹Abkürzungen› im Alltag umsetzten !
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- 23 Jul
Ist unser Trinkwasser wirklich sauber?
- Jul 23, 2015
- admin
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- Aktivkohlefilter, Carbonit, Medikamente im Wasser, sauberes Wasser, Trinkwasser, Umkehrosmose, Wasser, Wasserfilter
Wir zitieren nachfolgend einige Passagen aus „Rheines Wasser“, ein Bericht der Hochschule Furthwangen mit Andres Fath, Chemieprofessor und passionierter Langstreckenschwimmer. Im 2014 durschwamm er den Rhein. Dies war Anlass für eine Vielzahl von Wasserstudien entlang dem Fluss aus den Schweizer […]
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- 19 Mai
Warum Bio-Ernährung etwas bringt?
- Mai 19, 2015
- admin
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- Bio-Label, biologisch, biologische Lbensmittel, Pestizide
Bei biologisch produzierten Lebensmitteln scheiden sich die Geister: Während die einen aus Überzeugung auf Produkte mit Bio-Ernährung setzen, bezweifeln andere, dass diese tatsächlich gesünder sind. Wieder andere können sie sich schlichtweg nicht leisten. Welche Auswirkungen ökologisch produzierte Lebensmittel auf […]
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- 09 Mrz
Bisphenol A – Chemikalien in Plastikflaschen
- Mrz 09, 2015
- admin
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- Bisphenol-A, BPA, Giftstoffe, PET, Plastikflaschen
Seit Coca-Cola 1990 die ersten PET-Flaschen in Deutschland einführte, ist diese Art von Getränkehalterung nicht mehr aus unserem Alltag wegzudenken. Bei Softdrinks und Mineralwasser haben die scheinbar komfortablen Plastikflaschen die Glasflaschen nahezu vollständig verdrängt. Alleine in den USA werden pro […]
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- 26 Dez
Anti-Aging: Sind die Freien Radikale schuld?
- Dez 26, 2014
- admin
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- Anti-Aging, Freie Radikale, Lebensqualität, ORAC, Sekundäre Pflanzenstoffe, Shiitakepilz, Traubenextrakten, Vitamine
Der Mensch hat zum Altern ein sehr zwiespältiges Verhältnis. Als Kind möchte er rasch alt und gross werden, und im fortgeschrittenen Alter würden die meisten Menschen viel dafür geben, wenn sie wieder jung wären. Führende Wissenschaftler weltweit sind sich der negativen Auswirkung der freien Radikale in Bezug auf Anti-Aging bewusst.
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- 01 Dez
Wie nehmen Sie ein Medikament richtig – Warum Wechselwirkungen beachten?
- Dez 01, 2014
- admin
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- Medikamente richtig einehmen, Schmerzmittel richtig einnehmen, Wechselwirkungen Medikamente
Jeder Mensch, der ein Medikament nimmt, vertraut darauf, dass die Beschwerden gelindert werden und die Krankheit geheilt wird. Was aber die wenigsten wissen ist, dass viele Lebensmittel in Kombination mit Arzneimitteln unerwartete und zum Teil gravierende Nebenwirkungen haben können. Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Wechselwirkungen kurz aufgeführt:
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- 11 Apr
Das Geheimnis der freien Radikale und Antioxidantien
- Apr 11, 2013
- admin
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- Antioxidantien, Freie Radiakle, Mineralien, Sekundäre Pflanzenstoffe, Spurenelemente, Vitamine
Bestimmt haben auch Sie schon in einer Werbung den Hinweis «Schutz vor freien Radikalen» oder «Mit Antioxidantien» gelesen. Doch was bedeutetn diese Begriffe eigentlich?
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